Über dich hinauswachsen – sicher Schwimmen lernen!

Schwimmen lernen beim AV23 Pirmasens
 
Wer Schwimmer im Wasser beobachtet, könnte meinen, es sei ganz leicht: einfach hinlegen, Arme und Beine bewegen – und los geht’s! Doch die ersten Schwimmversuche sind oft kniffliger. Mit der richtigen Unterstützung gelingt es aber jedem! Bei uns im AV23 Pirmasens kannst auch du sicher schwimmen lernen.
 
Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene
 
Möchtest du das Schwimmen in einem Kurs erlernen? Der AV23 Pirmasens bietet Schwimmkurse für alle Altersgruppen an – egal, ob jung oder alt. Mit uns lernst du sicher schwimmen!

Unsere aktuellen Kurse

Anfängerschwimmkurse für Kleinkinder (5-9 Jahre)
  • Kursinhalt: Wassergewöhnung, erste Schwimmbewegungen und spielerische Übungen im Wasser.
  • Ziel: Freude am Wasser entwickeln und grundlegende Schwimmtechniken erlernen.
  • Kursdauer: 45 Minuten in kleinen Gruppen mit maximal 12 Kindern für individuelle Betreuung.

Anfängerschwimmkurse für Kinder und Jugendliche (10–15 Jahre)

  • Kursinhalt: Einführung in Kraul- und Brustschwimmen, erste Atemtechniken.
  • Ziel: Selbstsicheres Schwimmen und solide Schwimmtechnik.
  • Kursdauer: 45 Minuten mit Fokus auf Technik und Ausdauer.
  • Kursdauer: 45 Minuten mit Fokus auf Technik und Ausdauer.

Jugendschwimmen 

  • Voraussetzung: Beherrschung eines Schwimmstils.
  • Kursinhalt: Erlernen weiterer Schwimmstile, Vertiefung der Wassergewöhnung und spielerische Elemente.
  • Kursdauer: 45 Minuten mit Fokus auf Technik und Ausdauer.

 

Allgemeines zur Trainingsgruppe

In unseren Anfänger- und Fortgeschrittenenkursen vermitteln wir verschiedene Schwimmstile, die sowohl im Freizeitbereich als auch im Schulschwimmen von Vorteil sind. Nach Abschluss des Kurses erhalten die Teilnehmer unser vereinsinternes Abzeichen.

Inhalte unserer Kurse

  • Vertiefung des Brustschwimmens.
  • Wiederholung der Wassergewöhnung und Verbesserung der Wasserlage.
  • Erlernen der Kraultechnik (Arme, Beine und Atmung).
  • Einführung in das Tauchen und Rückenschwimmen.
  • Steigerung der Schwimmdistanz in verschiedenen Schwimmstilen.

 

Unser Anfängerschwimmkurs-Konzept

In kleinen Gruppen von maximal 12 Kindern helfen wir den Teilnehmern, ihre Scheu vor dem Wasser zu überwinden, zu tauchen und zu gleiten. Die Kinder lernen, in Brust- und Rückenlage frei im Wasser zu schweben, den Beinschlag und Armzug im Brustschwimmen zu koordinieren und entwickeln schließlich das selbstständige Schwimmen. Zusätzlich üben wir das Springen vom Beckenrand und das Heraufholen von Tauchringen.

Kursziel: Selbstständiges Schwimmen im tiefen Wasser ohne Hilfsmittel.

Kursinformationen

Unsere Schwimmkurse sind in Blöcken organisiert, die aus 10 Einheiten à 45 Minuten bestehen. Der Unterricht findet derzeit immer donnerstags statt.

Die Kursgebühr beträgt 60 € und beinhaltet ein vereinsinternes Schwimmabzeichen.

Wir freuen uns, dich oder dein Kind in unseren Kursen willkommen zu heißen!

 

Hast du weitere Fragen oder möchtest du dein Kind für einen Schwimmkurs anmelden? Dann schreib uns einfach über das Kontaktformular! Wir freuen uns auf deine Nachricht.